今年、実行したいこと （2022.01.03更新）
遅ればせながら、あけましておめでとうございます。   私たちのクリニックに定期的に通院する患者さんは、高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病、および心臓病の方々が殆どです。心臓病を起… ▼続きを読む

目の前で人が倒れたらー市中での心停止の救命ー （2021.12.14更新）
目の前で人が突然に倒れたらどうしますか？そんな時、びっくりして傍観する人もいれば、思わず駈け寄って、”大丈夫ですか、どうしましたか”と大声で呼びかける、あるいは、声をかけながら肩を揺さぶる人もいるでし… ▼続きを読む

やったね、ヤクルトスワローズ （2021.11.30更新）
今年の日本シリーズは近年では稀にみるほどの激戦の連続で(1試合：2点差；5試合：1点差)、うれしいことにヤクルトスワローズが勝者となりました。MVPをとった中村捕手のインタビューでの“精根尽き果てまし… ▼続きを読む

がんばれ、ヤクルトスワローズ （2021.11.16更新）
ヤクルトスワローズがセントラルリーグの優勝をつかみ取り、かつ、クライマックスシリーズでも巨人を一蹴して、いよいよ11月20日よりオリックスバファローズとの頂上決戦が始まります。私は野村克也監督が就任し… ▼続きを読む

炭水化物食品と食後高血糖ーグリセミック指数の話しー （2021.11.08更新）
“グリセミック指数”と心血管疾患の関連を精査した論文が目に留まりました。“グリセミック指数”は私にとっては、聞きなれない用語であったため、さっそく調べてみた処、それはある食品を摂取したときの食後の血糖… ▼続きを読む

むかしの本屋さん （2021.10.26更新）
ずっと以前の話しです。私が中高校生の頃、バス停から自宅までの間に小さな本屋さんがありました。”わかば書店”という店名でした。むかしは現在とは異なり、小さな街の本屋さんが市内のあちこちに点在していたよう… ▼続きを読む

飲酒の”適量"とは、いかほど？ （2021.10.12更新）
“酒は百薬の長”という諺があります。適量のアルコール摂取は、どんな薬よりも健康維持のために有効である、という意味で、中国の歴史書である“漢書”に由来する言葉です。健康面の効果だけではなく、いいお酒は人… ▼続きを読む

ポリファーマシ―とは？ （2021.09.27更新）
ポリファーマシ―という用語を御存じでしょうか？日本語訳では多剤服用となります。厚生労働省の資料では、” ポリファーマシーは、単に服用する薬剤数が多いことではなく、それに関連して薬物有害事象のリ スク増… ▼続きを読む

自分の病気を知りましょう。 （2021.09.14更新）
先日のこと。通院中の患者さんに、”病名を書いときますね”と断りをいれて、コロナウイルスの予防接種の問診表に”高コレステロール血症”と書いた時のことです。患者さんがまじまじと問診表を見つめて、いいました… ▼続きを読む

慢性浮腫に対する弾性ストッキングの効果 （2021.08.31更新）
前回は”むくみ(浮腫)”の機序と関連する病気に関して、概説しました。一方、さしたる病気がないにも関わらず、下肢のむくみが持続する慢性浮腫の患者さんがいます。長時間の立ち仕事に従事している人、肥満の人に… ▼続きを読む