海へー寄船での投げ釣りー （2022.04.11更新）
4月4日に11年ぶりに行ってきました、海釣りへ。釣り方にもいろんな方法がありますが、私は投げ釣りが専門で、3本の竿を広く投げ分けて魚のあたりを待ちます。また、釣る時間帯は夜です。その理由は夜になると何… ▼続きを読む

胃カメラと大腸カメラを受けてきました。 （2022.03.28更新）
今日は上部と下部消化管の内視鏡検査(胃カメラと大腸カメラ)を受けてきました。当院が開院する1年前に健康診断目的で受けて以来、4年ぶりです。下部消化管内視鏡検査のためには大腸の中をきれいに洗いながす必要… ▼続きを読む

気づかれにくい病気ー下肢閉塞性動脈硬化症ー （2022.03.14更新）
下肢閉塞性動脈硬化症―下肢動脈が狭窄ないし閉塞することにより、下肢の血流低下をきたす病気で、患者さんがそれとは気づきにくい病気の一つです。主な症状は歩くと足がだるくなる、あるいは痛くなるなどです。その… ▼続きを読む

患者さんのための検査値の見方 （2022.03.01更新）
特定検診、事業所が行う検診、および通院中の方では医療機関で定期的に行う検査などで、みなさんは検査結果(採血の結果)を手にする機会が多いことと思います。検診結果の判定としては、医療機関の受診が必要(精査… ▼続きを読む

健康ダイエットー太りすぎないためにー （2022.02.14更新）
適正なカロリー摂取、減塩：成人男性,6.5g/day, 成人女性<6.5g/day, 高血圧患者<6g/day、コレステロールの過剰摂取を控える、節酒：純アルコールとして≤20g/dayが… ▼続きを読む

健康な成人でのLDLコレステロールの最適値は？ （2022.01.31更新）
LDLコレステロールは動脈硬化を促進するコレステロールで、悪玉コレステロールとも呼ばれています。そして、心筋梗塞や虚血性脳血管障害(脳梗塞)をすでに経験している方、および糖尿病などの心血管疾患の発症リ… ▼続きを読む

食塩摂取量と心血管疾患の発症リスク （2022.01.17更新）
食塩摂取量、およびカリウム摂取量と心血管疾患（心筋梗塞、脳卒中、冠動脈の血行再建）の発症率に関して、昨年の11月に掲載された信頼性の高い論文を御紹介したいと思います。最初に強調したい注意点は主にふたつ… ▼続きを読む

今年、実行したいこと （2022.01.03更新）
遅ればせながら、あけましておめでとうございます。   私たちのクリニックに定期的に通院する患者さんは、高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病、および心臓病の方々が殆どです。心臓病を起… ▼続きを読む

目の前で人が倒れたらー市中での心停止の救命ー （2021.12.14更新）
目の前で人が突然に倒れたらどうしますか？そんな時、びっくりして傍観する人もいれば、思わず駈け寄って、”大丈夫ですか、どうしましたか”と大声で呼びかける、あるいは、声をかけながら肩を揺さぶる人もいるでし… ▼続きを読む

やったね、ヤクルトスワローズ （2021.11.30更新）
今年の日本シリーズは近年では稀にみるほどの激戦の連続で(1試合：2点差；5試合：1点差)、うれしいことにヤクルトスワローズが勝者となりました。MVPをとった中村捕手のインタビューでの“精根尽き果てまし… ▼続きを読む